Da. Ali ne bilo koja!

STUDIJE POKAZUJU KAKO SVAKA DRUGA OSOBA U HRVATSKOJ, ZBOG NAŠE GENETIKE, NIJE U MOGUĆNOSTI U POTPUNOSTI ISKORISTITI OBIČNU FOLNU KISELINU

„Obavezno unosite folnu kiselinu tijekom trudnoće“. Ovo predstavlja standardni savjet koji će vam svaki doktor dati ukoliko ste trudnica. I zaista folati su neophodni za zdravu trudnoću. Međutim većina trudnica ne razmišlja na koji će način unositi folnu kiselinu. Istina je kako najnovije studije sve više naglašavaju razliku između folata i folne kiseline.

Probiotičke bakterije žive u našim crijevima i urogenitalnom traktu te svojim pozitivnim djelovanjima pridonose održavanju ravnoteže mikroflore, pridonose gibanju crijeva te sprječavaju razmnožavanje i razvoj patoloških bakterija, poboljšavaju imunitet, a time doprinose održavanju zdravlja.

Različite bolesti, uzimanje nekih lijekova (napr. antibiotici), stres i loša prehana su stanja organizma koja ne poštuju prirodni biološki ritam. Takva stanja uobičajeno dovode, između ostaloga, i do poremećaja ravnoteže mikroflore u crijevima, koja ne može u potpunosti ispunjavati svoju pozitivnu ulogu. Uobičajeni simptomi su: otežana probava, nadutost, vjetrovi, mekša stolica, proljev, zatvor, raširena bol u donjem dijelu trbuha i sl.

Iritabilni kolon – bolest modernog čovjeka

Sindrom iritabilnog kolona je jedan od najčešćih kroničnih gastrointestinalnih poremećaja od kojeg pati oko 20% odrasle populacije, a žene dva puta češće od muškaraca.

mag.pharm Nikola Jovanović