Dijeta negativnih kalorija
Namirnice s negativnim kalorijama odlične su za grickanje jer ublažavaju napadaje gladi koji su prisutni u mnogim drugim dijetamaNamirnice s negativnim kalorijama odlične su za grickanje jer ublažavaju napadaje gladi koji su prisutni u mnogim drugim dijetamaDijeta 9 kilograma
Ovom dijetom moguće je smršavjeti u dva tjedna devet kilograma, ali pod uvjetom da je se striktno poštujete njena stroga pravilaDijeta bez ugljikohidrata
Ova dijeta potječe iz Amerike i vrlo je efikasna. Bit ove dijete je u tome da isključimo unos ugljikohidrata u nas organizam, kako bi pomogli organizmu da se očisti od naslage sala, tj. da se počnu topiti naše masne naslage sala. Nemojte se prepasti - sto je najvažnije sa ovom dijetom nećete biti gladni, ne morate jesti samo tri puta na dan, ne trebate hranu vagati i posebno spremati obroke.