Ljekovite biljke

Rubrika "LJEKOVITE BILJKE" napravljena je u suradnji sa istoimenim renomiranim časopisom.

Magazin Ljekovite biljke je najtiražniji i najprodavaniji časopis takve vrste u hrvatskoj. Biljke su obrađene na više načina – primjena kod liječenja, primjena u kuhinji, primjena u kućanstvu, u kozmetici i dr… . Glavne teme magazina jednake su glavnim kategorijama ovog portala: liječenje biljem, biljna kozmetika, bilje u kuhinji, bilje u kućanstvu i uzgoj bilja. Magazin izlazi u kontinuitetu od listopada 2002. godine, a periodika izlaženja je 6 brojeva godišnje (dvomjesečnik). Magazin se prodaje na svim kioscima u Republici Hrvatskoj, naklada mu je 10.000 komada i ima 500 pretplatnika.

Ljekovite biljke.hr kao i istoimeni magazin nisu medicinski priručnik.

 Njima vas samo želimo potaknuti da upoznate biljke i njihova ljekovita svojstva. Iznosimo narodna iskustva, savjete i recepte, stoga ne iskušavajte biljne ljekove pri teškim i dugotrajnim oboljenjima, a bez liječnikova odobrenja ne uzimajte biljne lijekove za vrijeme medicinskih terapija.

Print

Vodič kroz biljna ulja

Većina jestivih biljnih ulja koristi se u prehrambene svrhe tek nakon procesa rafinacije. Tijekom rafinacije iz ulja se uklanjaju nepozeljni sastojci, ali i vrijedni sastojci kao vitamini, provitamini i antioksidansi.Kako se rafinacijom smanjuje prehrambena vrijednost i trajnost ulja, ovaj proces ima sve vise protivnika koji zastupaju upotrebu prirodnih biljnih ulja tj. nerafiniranih biljnih ulja

 

Masti, izvor energije

Masti i ulja su redoviti sastojci ljudske hrane, a po svojoj kaloričnoj vrijednosti najvažniji su hranjivi sastojci i predstavljaju osnovni izvor energije za čovjeka. Od ukupno potrebne energije, masti osiguravaju oko 25-27% energije, jer samo 1 g masti pri potpunoj oksidaciji oslobađa 9,3 kcal. Iako masti daju tijelu dva puta više energije nego ugljikohidrati i bjelančevine, to nije razlog zbog kojeg su nam potrebne. Osim energetske vrijednosti u ljudskoj prehrani, masti imaju i druge uloge u organizmu. One su potrebne za život svake stanice, one zaštićuju organizam od prevelikog gubitka topline i služe za podmazivanje zglobova, a što je najvažnije – životno važni vitamini A, D, E i K mogu se primati iz hrane samo zajedno s masnoćama tj. otopljeni u mastima.

Print

Med sa đumbirom – protiv mučnine u trudnoći

Osim što je dokazano da đumbir i med imaju blagotvoran učinak kod povišenog kolesterola, da djeluju protuupalno te kao diuretik, odličan su borac protiv reumatoidnog artritisa, nervoze, stresa anemije pa čak i kod problema sa potencijom. Đumbir je lijek za cijeli probavni sustav, naročito za želudac i crijeva. Kao začin i lijek zadužen je za jačanje imuniteta i obranu organizma, a u kombinaciji s medom je enrgetsko čudo. Sastojci u svakom slučaju ne mogu naškoditi bili zdravi ili bolesni pa zašto ne probati ovaj svarno jednostavan recept.

Print

Med s timijanom štiti od gripe i prehlade

Timijan (Thymus vulgaris) sadrži eterično ulje s timolom koje jača imunitet i ima snažna antiseptička i antibakterijska svojstva. Zbog toga je timijan izvrsno sredstvo protiv kašlja, grlobolje, prehlade, gripe, bronhitisa i astme. Može se uzimati kao čaj, ali bolje ga je uzimati s medom jer med će pojačati njegovo ljekovito djelovanje.

Potrebni sastojci:
  • 5 žlica suhog timijana
  • 500 g domaćeg meda
Priprema:

Timijana samljeti u prah i pomiješati sa 500 g domaćeg meda.
Po 1 žlicu meda s timijanom uzimati 3-4 puta na dan.

 

www.ljekovite-biljke.hr

Print

Neplodnost, pomoć iz prirode

Milijuni ljudi diljem svijeta pogođeni su neplodnošću. Prema nekim procjenama, 15% parova u zapadnim zemljama ne uspijeva začeti dijete, a uzroci za to su različiti. Osim klasičnih metoda, u liječenju neplodnosti važnu ulogu igraju i jednostavne promjene u načinu života kao i optimističan stav prema problemu. Vrlo učinkovitima pokazale su se i neke terapije ljekovitim biljkama

 

Neplodnost je problem koji ljude pogađa još od pamtivijeka. Sjetimo se samo biblijske priče o Abrahamu čija je žena Sara začela tek u poznijoj dobi. Usprkos zavidnom napretku koji je medicina postigla od tih davnih vremena, neplodnost je ostala problem s kojim se, kako u svijetu tako i kod nas, bori relativno velik broj parova. Kako od ovog problema nisu pošteđene niti zvijezde, nemali je broj slavnih parova koji se uz pokušaje ostvarivanja biološkog roditeljstva odlučio i na posvojenje djeteta, a o mukotrpnom putu kojim su prošle prije nego što su postale majke svjedoče i poznate glumice poput Brooke Shields, Kate Winslet ili Emme Thompson.

Print

Kura grožđem – čiščenje organizma

Grožđe je izuzetno ljekovito voće i bila bi prava šteta ne iskoristiti njegovu ljekovitost. Terapijom koja uključuje grožđe i vodu, moguće je za četiri tjedna na jednostavan način osloboditi organizam od svih otrova. Naše će nam tijelo zahvaliti odličnim zdravljem, vitalnošću i mladolikim izgledom.

Gomilanje otrovnih tvari u organizmu posljedica je zagađenosti hrane i okoliša, ali i štetnih čovjekovih navika kao što su pušenje, konzumiranje kave, alkohola i si. Nagomilani otrovi štetno djeluju na zdravlje i uzrokuju pojavu raznih bolesti, kako na fizičkoj tako i na mentalnoj i duhovnoj razini. Ovakav štetan utjecaj otrova posebno je izražen kod djece. Čišćenjem organizma tj. odstranjivanjem nagomilanih otrova, moguće je bitno usporiti degenerativne procese. Međutim, kao i kod svakog programa čišćenja organizma, pa tako i kod ovog, nužna je prethodna konzultacija s liječnikom.

{loadposition kol1}

{loadposition kol2}

 
{loadposition ostalo}